¿Cuándo debo empezar a limpiarle los dientes a mi hijo?

¿Cuándo debo empezar a limpiarle los dientes a mi hijo?

Desde que le sale el primer diente.

Se decía y se creía que hasta que no se cayeran los dientas de leche no era necesario cepillárselos, pero está demostrado que las caries en los dientes de leche pueden afectar a los definitivos.

 

Os dejo unos datos sorprendentes:

”Hay estudios que han encontrado una prevalencia de caries en niños menores de 5 años del 80%. En niños de entre 2 y 3 años ya hay dos tercios de ellos que tienen caries.”

”Estas cifras son alarmantes. En niños menores de un año cerca del 9% tienen caries.De hecho, es la enfermedad más frecuente en el ser humano, mucho más común que el asma, por ejemplo. Es primordial por tanto prever que esto puede suceder y atajarlo lo más precozmente posible.

 

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Fuente: Google Imágenes.

¿CUÁNDO EMPEZAMOS?

Desde que sale el primer diente podemos limpiarle con una gasa o con un dedal dental dos veces al día sin obsesionarnos y tomándonoslo como una preparación para ellos en hábito.

A partir del año y/o cuando aparezcan las primeras muelas se pasarán a limpiarle los dientes después de las comidas.Utilizaremos cepillos de dientes, retiraremos comida, haremos de ello un hábito y prevendremos la aparición de caries.

 

El momento de la higiene dental debe ser visto como algo normal, un hábito más.

¿CÓMO EMPEZAMOS?

A esas edades son unos grandes imitadores por lo que nos será mas fácil que nos imiten si nosotros tenemos el hábito de lavarnos los dientes.

-En lo primeros años y hasta que le niño domine la técnica ellos comenzarán lavándose los dientes y luego terminaremos/repasaremos nosotros.

-Cuando el niño sea más mayor (hasta los 8 años) empezaremos nosotros y terminará él para que no reciba el mensaje de ”da igual como lo haga si al final van a terminar haciéndolo ellos).

 

¿CON QUÉ EMPEZAMOS?

CON PASTA DE FLÙOR.

Las últimas recomendaciones  nos insisten en que es importante desde la salida del primer diente cepillarlo con dentífrico. MUY IIMPORTANTE, si queremos prevenir las caries el cepillado debe ser con pasta de dientes fluorada con una cantidad entre 1.000 y 1.400 ppm (partes por millón). La bibliografía dice que el dentífrico, incluso en bebés, debe tener una concentración superior a 1000 ppm. Por debajo, el efecto es el mismo que el del placebo: NO HARIA NADA.

  • En los niños que no saben enjuagarse ( menores de 2 años) raspar con la pasta sobre el cepillo, tamaño como UN GRANO DE ARROZ.
  • Entre 2-6 años tamaño de UN GUISANTE.
  • Mayores de 6 años 1400 ppm 1-2 cm de pasta. Ya se pueden empezar a enjuagar con colutorios.

 

Ojo, las pastas con un número superior a 1000 ppm (por favor revisar bien la pasta antes de comprarla) suelen venir etiquetadas ” para niños mayores de 6 años”.

La que ofertan para bebés o niños mas pequeños suelen llevar una cantidad de 500 ppm por lo que aunque pusiéramos más cantidad NO SERVIRÍA PARA NADA, al contrario.

 

¿QUÉ RIESGOS CONLLEVA LA INGESTA DE FLÚOR?

Los estudios revisados demuestran es que el riesgo de fluorosis es muy leve y, en todo caso, consistiría en suaves manchas blancas en los dientes que no se percibirían excepto en la revisión con el dentista. El problema de las caries es real. Ver casos de fluorosis es realmente excepcional, y se dan en personas sometidas a ingesta crónica de agua de abastecimiento con elevada concentración de flúor en su composición, no por el uso de dentífricos tópicos, ni siquiera por el de suplementos fluorados por vía oral. En España, si la concentración de flúor sobrepasa ciertos límites en el agua de abastecimiento, las autoridades sanitarias hacen saltar las alarmas y se prohíbe su consumo hasta que vuelvan a restablecerse los niveles normales.

 

¿LACTANCIA MATERNA Y CARIES?

NO EXISTE EVIDENCIA CIENTÍFICA sobre la relación entre lactancia materna y caries y, sin embargo, la lactancia materna tiene demostrados beneficios sobre la salud, incluida la salud bucodental.

Podéis ver el enlace de la AEPED:

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/documentos/lactancia-materna-y-caries

 

Te recomiendo que para cualquier duda sobre el cuidado odontológico de tu hijo pases por este blog de la gran Irene Iglesias Rubio, odontóloga y especializada en la atención a bebés y niños.

https://evidientemente.wordpress.com/

 

¡Por favor concienciémonos,y demos una buena educación bucodental a nuestros hijos!

 

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¡Bienvenid@ a tu tribu!

 

Nos puedes encontrar por Facebook, donde estarás al día de las entradas que se vayan subiendo, dándole un me gusta a:

El Sueño de ser mamá

 

Debido a la aceptación del blog y como tribu que somos inauguramos grupo en Facebook, en el que podremos compartir experiencias, si te animas a formar parte de él solo tienes que mandar petición:

Tribu Criamarmantar

Si deseas ponerte en contacto conmigo, quieres participar en el blog o alguna otra cuestión te dejo el correo electrónico:

tutribuconsciente@gmail.com

 

¡GRACIAS! Por formar parte de tan maravilloso camino.

 

¿Qué hay de cierto en los beneficios del masaje infantil?

Coincidiendo con la Semana del masaje infantil traigo una breve entrada.

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¿QUÉ HAY DE CIERTO EN LOS BENEFICIOS DEL MASAJE INFANTIL?

Hoy en día se está poniendo de moda esto de ofrecer talleres de masaje infantil AEMI, masajes orientados al ”colico”… ¿Es relativamente nuevo?

No, no lo es. Es una técnica de antigua tradición, usada en muchas culturas del mundo y que ha sido rescatada en el mundo occidental. Se trata de un masaje para bebés, que mediante el tacto con en el cuerpo, ayuda a que éste se relaje y se beneficie psicológica y físicamente en todo su organismo, favoreciendo su desarrollo.

BENEFICIOS:

Refuerza los vínculos afectivos : Nutre los lazos entre madre/padre/bebé y la comunicación entre ellos.

Relajante y liberador de estrés:las situaciones nuevas y la adaptación al medio llevan a los bebés a pasar momentos de  mediante las caricias ayudan a relajarse. Numerosos estudios avalan ese efecto en las personas que lo aplican y en quien lo reciben.

Ayuda en la recuperación de peso en prematuros.El masaje puede estimular los nervios cerebrales que facilitan la absorción de los alimentos, lo que produce un aumento más rápido de peso,

  • Desarrollo psicológico: El estímulo táctil, visual y auditivo dan paso a procesos en los que interviene el cerebro.
  • Regula la función gastrointestinal: El masaje ayuda a madurar el sistema gastro-intestinal, y después a regularlo. solucionando molestias producidas por cólicos, gases y estreñimiento
  • Estimula el sistema inmunológico:  fortalece su sistema inmunológico, activando mejor sus defensas frente a infecciones y otras enfermedades.
  • Mejor desarrollo del sistema nervioso: El masaje favorece la capacidad para recibir los estímulos y aumenta su percepción.
  • Favorece circulación sanguínea y linfática.
  • Favorece el sistema hormonal: tanto de la madre/padre como del bebé.
  • Fortalece el Sistema Muscular.
  • Fortalece el Sistema Respiratorio.

 

Os dejamos la página web AEMI Masaje infantil y su enlace a talleres gratuitos concertados durante este año por el territorio de España:

http://www.masajeinfantil.org/aemi/masaje-infantil/talleres-gratuitos/

 

¿Has tenido el placer de asistir a alguna formación? ¿ Has ido algún taller con tu pareja y/o bebé? ¿Os gustó? Nos gustaría saber si lo recomendáis y qué tal os fue la experiencia.

Como tribu que somos nos gustaría que todas compartiéramos experiencias, podéis dejarnos un comentario más abajo o a través de Facebook, será un placer leeros.

 

 

QUÉ ES SER UNA BUENA ASESORA DE LACTANCIA Y QUÉ NO.

Hoy me ha vuelto asaltar esta cuestión, y es que a raíz de un caso que me ‘ha pillado en medio’ me ha vuelto a encajar un poco todo. Y me reafirmo en lo que me han enseñado, he aprendido y he observado, y remarco que ésta es sólo mi opinión.

Veo como se llenan los cursos que ofrecen para formarte como asesora de lactancia en cuestión de horas, y como cada vez que más me adentro en este mundo somos más y más las que queremos formarnos en este camino.

Pero también veo madres que acuden con una angustia tremenda, o con desinformación y ganas de tenerla y respuestas de asesoras donde advierten, corrigen y están en posesión de la verdad. Donde sus formas dejan muchísimo que desear.

 

Y es que ¡no! Ser asesora de lactancia no es tener mayores conocimientos de lactancia materna, ser asesora es mucho más.

Ser asesora de lactancia es escuchar,es empatizar,informar y apoyar.

 

Y aquí tengo que mencionar una frase de mi maestra Noelia, sin desperdicio:

“EL CONOCIMIENTO SE PUEDE ADQUIRIR,YO PONGO LA PASIÓN”

*Que ser una buena asesora no es ser la voz cantante, cuidado con nuestro ego, aquí los importantes de esta historia son esa madre y ese bebé. Debemos ser conscientes de que no se trata tanto de promocionar ni convencer a nadie de que la lactancia materna es lo mejor, sino de brindarle ese apoyo y esa protección en el ambiente para que las capacidades innatas que tienen la madre y el bebé se desarrollen.

 

*Ser asesora es darle las pautas, y decirle tienes que hacer esto y esto.

SER BUENA ASESORA es ACOGER A LA MADRE, escucharla, preguntarle, comprenderla y felicitarla, porque cada paso aunque sea pequeño es un gran logro, porque el simple hecho de buscar nuestra ayuda o escucharnos es un gran paso para ellas.

Recordemos que la experta es la madre….no hay nadie que conozca mejor a su hijo que su propia madre. El bebé también es un gran experto, nace con la capacidad innata de saber hacerlo, va dentro de sus genes, de su supervivencia. Nosotras solo somos su refuerzo, su luz, su guía.

 

*Una asesora juzga a una madre cuando decide abandonar la lactancia, y la hace sentir que fracasa.

Una buena asesora intenta empatizar, y acepta. Es consciente de que si una madre quiere abandonar la lactancia, con la información real a su alcance, que lo haga porque es lo que quiere.

NO SALVAMOS LACTANCIAS. Son las madres las que salvan o no su propia lactancia.

 

*Una asesora dice que esa madre lo está haciendo mal, y que su pediatra no tiene ni idea.

Una buena asesora no se le olvida que esa madre ante todo quiere a su hijo y lo hace lo mejor que sabe y puede.

Nunca se desprecia al pediatra, se le brinda a la madre información actualizada de organismos oficiales, estudios. ¡No hay que poner nunca a una madre en contra de su pediatra! Recordemos que es la persona de referencia que tienen y en la que ponen la salud de sus hijos, no creemos desconfianza, colaboremos con ellos y así quizás consigamos que haya menos rivalidad y que ellos colaboren en un futuro con nosotras. Ofrezcamos información veraz y que sean siempre siempre las madres las que elaboren un juicio, y si nos lo piden indiquémosle pediatras pro-lactancia

Con esto repito que cada vez somos más y más las que queremos formarnos como asesoras y me llena por una parte de tremenda alegría porque quiere decir que algo está cambiando y que algo vamos a cambiar ( aunque ojala no hiciera falta…) pero por otro lado me entristece ver estas actitudes llenas de ego que lo único que hacen es en vez de ayudar todo lo contrario.

Porque de estas experiencias salen madres que desconfían en sus propias capacidades, salen madres muy desanimadas y atacadas, de estas actitudes sale que algunas llamen a otras ”talibanas de la teta”..

Y si tenemos que atender 4 consultas en vez de 8 hagámoslo, pero personalicemos y escuchemos a esa madre, dejémosle que se explique, acompañémosle, apoyémosle.

MEJOR CALIDAD QUE CANTIDAD.

Y si tenemos que cobrar por consulta hagámoslo ,¿porque acaso no hemos invertido en dinero y tiempo como cualquier otro profesional? ¿porqué nuestro trabajo no se reconoce y valora?

Y sigamos poniendo nuestro granito de arena altruista en los grupos de apoyo, en las tribus que tan necesarias son hoy en día en medio de esta sociedad que se ha olvidado completamente de lo más instintivo, de lo más importante, de nuestras capacidades y nuestro poder interior.

Y por favor amemos siempre lo que hacemos, a lo que nos dediquemos, pongamos nuestro corazón en ello, porque estamos tratando con personas, con historias, con sentimientos y algo tan importante y marcado como es la maternidad. Cuidemos nuestras palabras y nuestras actitudes y nunca nos olvidemos que estamos para apoyar y ayudar, pero que los verdaderamente importantes, los protagonistas de estas historias son UNA MADRE Y SU BEBÉ.

 

 

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Foto Google Imágenes.

¿Qué piensas tú? ¿Cómo a sido tu experiencia con una asesora de lactancia? Si te ha gustado esta reflexión puedes compartirla.

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“NO HIJO,NO ERES EL MEJOR”

“No hijo,no eres el mejor”

Esa es la frase que ayer se me vino a la cabeza cuando mantenía con mis mamis y gran amigas una conversacion sobre el mundo que tenemos y el que le estamos dejando a nuestros hijos. Plantearon una cuestión: no querían morirse y dejarle este mundo a sus hijos.

Y mi cabeza empezo a dar vueltas,y llegue a la conclusión de que este mundo va como va y de que sí podemos poner nuestro granito de arena para cambiarlo pero sobre todo tenemos que criar a nuestros hijos concienciándolos,NO al paternalismo,no apartarlos y sobreprotegerlos porque no queremos que pasen por tales cosas.

Protegerlos por supuesto,sobreprotegerlos no es bueno.

Porque no puedo crearle un mundo de color de rosa y tenerle entre algodones para que sea feliz en su ignorancia y cuando tenga que salir del nido se dé de cruces con la realidad. Y entonces es cuando viene el sufrimiento.

Quiero crearle un mundo de colores,su propio arcoíris,donde habrá cosas buenas y cosas malas,donde las caídas existen pero también es “obligatorio” levantarse y seguir.

Un mundo donde son necesarias las emociones,TODAS,y donde son totalmente necesarias NO REPRIMIRLAS,sino saber gestionarlas.

Quiero decirle : No hijo, no eres el mejor.

No les pongamos medallas,resaltemos sus cualidades y esfuerzos.

Digámosle : No hijo, no eres el mejor pero con tu esfuerzo puedes llegar a ser quien quieras ser.

Quiero criarle en valores y en empatía,en donde no haya tabúes,su propio mundo consciente,donde sepa tomar decisiones,donde se respete y respete.

Quiero hacerlo de tal manera que cuando se suelte de mi mano sepa ser autónomo, sea una personas con las bases y cimientos tan fuertes que sepa afrontar tanto lo bueno como lo malo que hay en este mundo.

No quiero esconderles nada, quiero saber decirles las cosas con el mayor respeto y mejor manera posible, para hacerlos REALES como la vida misma.

 

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©Foto propiedad de este blog. No se permite un uso indebido fuera de él.

Y tú, ¿ compartes esta visión?

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‪#‎SMPR2016:TESTIMONIO

 

“8/7/2015 e Irati todavía no ha venido al mundo….. Me pregunto si lo hará antes del viernes…. Si no lo hace me provocaran el parto. Puede que si me lo provocan se dé estupendamente y tenga a mi niña en brazos antes de lo esperado…. Pero un parto inducido me da tanto miedo. Este no es el final que esperaba para mi embarazo –ojala me ponga de parto esta noche– llevo pensando una semana. Y sigo pensándolo. Ojala y sea esta noche. Ojala y mi niña active esta noche el proceso y pueda saber lo que es ponerse de parto de forma natural. Nunca imaginé un final así para mi embarazo. Un embarazo estupendo, Buenísimo, que me encanta. Que voy a echar muchísimo de menos, pero que no me gustaría que acabe de este modo. Así como quiero saber lo que es ponerse de parto, también quiero saber lo que es parir, lo que es notar a tu bebe descender entre tus caderas, quiero sentir la naturaleza de mi cuerpo, quiero saber lo que sintió mi madre al parirme a mí, y mi abuela al parir a mi madre. Desde el primer día que me quedé embarazada me imaginé que me pondría de parto en mi casa, poco antes de la hora de comer, que contaría contracciones y llamaría a Pedro para ir a ver nacer nuestra hija.  Una vez allí ya no era capaz de imaginar cómo pariría, como pasaría los dolores, solamente me imaginaba el día con emoción e ilusión. Actualmente  me imagino que es por la noche…. Quiero naturaleza en mi vida.  Confío en la naturaleza de mi cuerpo y sé que si no me  indujeran el parto me pondré pronto, pero los médicos me dan fecha límite… y eso es lo que me pone más nerviosa[…]. “

 

“[…] Mientras tanto sigo esperando y esperando a que mi parto no sea un parto robado. Espero que si es robado al menos sea parto vaginal y que mi niña sufra lo menos posible. Todo sea por ti, mi niña. –Perdóname si en algún momento no soy capaz de darte lo que la naturaleza regala….. Créeme que lo intento-. “

 

Esto lo escribí dos días antes de que mi hija naciera. Mi nombre es Noelia y soy la mamá de Irati, soy quien os habla de BLW. Esta semana es la semana mundial del parto respetado. Para mí es algo más, mi hija tiene diez meses y tengo muchos sentimientos encontrados, recordando mi embarazo y viviendo el presente.  Cuando me quedé embarazada ya había escuchado términos como parto natural, instrumental y cesárea, yo pensaba que los dos últimos son algo normal, veía el uso de fórceps, episiotomia o epidural como algo normal así como pensaba que amamantar era difícil en un mundo en el que apenas pocas mujeres tienen leche. Sin embargo, cuando comuniqué a mi madre la noticia de que iba a ser abuela por sorpresa y “antes de tiempo” me dijo una frase que abrió mi instinto más profundo: “hija ahora tienes que prepararte para parir”. Y yo que soy una persona que a cada paso que da se documenta pues me puse al lio. Vi infinidad de documentales y videos de diversos tipos de parto, leí infinidad de libros, blogs y artículos, indagué en lo más profundo de la red. Me hice consciente del mundo en el que vivimos y entré en una parte de él de la que ahora no quiero ni puedo salir.

 

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Fuente Google Imágenes.

 

Hemos perdido la conexión total con nuestra naturaleza. Y para poder volver a ella tenemos que informarnos MUCHO.

 

Tuve un embarazo magnifico, con sus vómitos y mareos, dolores de costillas, hinchazón bestial etc, pero buenísimo. Conecté con mi hija de una forma magistral, me sentía (y me siento) muy unida a ella. Comencé a ver mi cuerpo como una fuente de sabiduría y poder, de vida, como una herramienta de amor del bueno, del que te regala la tierra, el agua y el aire. De esos inefables. Aceptando el cambio de mi cuerpo que de forma perfecta se iba adaptando para ser casa, para ser alimento. Y en ese perfecto estado de simbiosis comencé a confiar en mi poder de parir y en el de mi hija de nacer.

 

Pero, como a cualquier mujer que puede leer esto yo tenía mi FPP (fecha probable de parto), esa fecha que a todas nos pone nerviosas cuando se acerca y se pasa. Yo raspé el límite. Mi FPP era para el 26 de junio y mi hija nació el 10 de julio. Cada vez que iba a monitores (fui unas 5 o 6 veces) me subía la autoestima porque todo iba sobre ruedas y tenía unas contracciones muy fuertes pero indoloras. “En cualquier momento te pones de parto” me decían cada vez que iba. El hospital que “me tocaba” me daba confianza, me informe muchísimo y es uno de los mejores así que decidí que sí, que iba a dar a luz en ese. Pero como todos los hospitales tiene un protocolo que hay que llevar a cabo y yo, que ya iba a cumplir las 42 semanas, había que inducir. Intenté “negociar” con la ginecóloga para esperar una semana más ya que tenía todo genial, liquido, placenta etc… pero no se podía, según ella era arriesgarse demasiado. Así es que me citó para el día 10 por la mañana para inducir. Cualquier mujer que haya vivido esa situación sabe de qué hablo. Los últimos días fueron incomodos, con miedo, con alegría, con llanto, inseguridad… de todo, menos placenteros. Se acababa mi embarazo y no había ni señal de que Irati se decidiera a nacer. Yo como medida desesperada probé todo tipo de “truco casero no invasivo” para inducir el parto de forma natural sin obtener resultado.

 

Me fui a dormir la noche de antes con una gran pena porque quería saber que era ponerme de parto y a la vez con una gran alegría (iba a ver a mi hija). Justo cuando estaba consiguiendo el sueño me vino un retorcijón fuerte y unas ganas imparables de ir al baño. No me hice ilusiones y me volví a acostar, fue tumbarme vino otro dolor así es que puse el móvil a cronometrar y recé para q me vinieran más dolores. Había fisurado la bolsa, me di cuenta al rato así es que sí…ESTABA DE PARTO! Tuve un parto maravilloso propiciado por todas las circunstancias  que lo rodearon. Un personal muy agradable y atento, una bañera para dilatar, luz tenue y música relajante, un marinovio que me sorprendió bastante lo bien que lo llevó todo y  lo más importante confianza en mi cuerpo y mi hija. Parí sin miedo, en libertad, con amor. Hasta la placenta presentaba forma de corazón. Con movimiento, con fuerzas  y con ganas, con dolor, con caca y sangre, desnuda. En 8 horas desde el primer dolor y a las 42+1 semanas de embarazo mi hija vino al mundo. Húmeda, aterciopelada, como un melocotón, en mí pecho, en mis tetas deseosas de gotear leche, envuelta en un olor visceral, a parto, el olor que desprende un cuerpo al salir de otro. Un parto respetado, normal, natural, sin goteros, ni epidural, ni malas caras.

 

Tuve suerte. Mucha suerte. Y no se me llena la boca al decirlo. Más bien me da pena decir que tuve suerte. TODAS merecemos esa suerte. Debería ser lo normal. Deberían de escucharse así la mayoría de las historias y no al revés. Yo entiendo que cuando hay peligro o riesgos haya que llevar a cabo cualquier maniobra para salvar la vida del bebé y mamá. No pedimos cometer irresponsabilidades sino más bien todo lo contrario.

 

Eres mujer, estas “fabricada” genéticamente para traer vida a este mundo. Estas preparada para dar a luz. Así como lo estás para amamantar. Para todo lo que hace una madre.

 

Parémonos a observar como paren los demás mamíferos, como alimentan a sus crías.  Cómo con la intervención exclusiva de la naturaleza traen a sus hijos al mundo.

 

Es triste pero la realidad es esta: INFORMATE antes de parir. PREPARATE para parir. INDAGA sobre tipos de partos, riesgos y ventajas de epidural,  cómo es el hospital donde vas a dar a luz… . Busca opiniones de otros profesionales. Párate a mirar como son los partos en otros países. PIDE lo que quieras y necesites Y BUSCALO hasta que lo encuentres. NO TENGAS MIEDO. Eres mujer. PUEDES parir, SABES parir. DALE a tu hijo el nacimiento que se merece. SABE NACER. Haz todo lo posible para conectarte al instinto que nos hemos ido robando generación tras generación. TE LO MERECES, TU BEBÉ LO MERECE.

 

EMPODERATE! SI YO HE PODIDO…¿POR QUÉ TÚ NO?

 

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Foto cedida por Mamicha Maternidad

Precioso, ¿verdad? ¿Cómo fue tu experiencia de parto? ¿Cómo te gustaría que fuera?

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¿SABÍAS QUE BESAR TAMBIÉN SANA?

 

Cuando besamos a nuestros bebés lactantes además  de demostrarles todo nuestro amor, y sentir su olor, estamos sanándolos.

 

Cuando una madre besa a su bebé recoge muestras de los patógenos y se prepara para producir las defensas necesarias.

 

Las células migran a los pechos de la madre y se producen los antibióticos específicos que necesita el bebé.

 

LA LECHE MATERNA Y SU VARIABILIDAD SEGÚN LAS NECESIDADES INMUNOLÓGICAS

-La madre también produce anticuerpos cada vez que entra en contacto con microorganismos perjudiciales, éstos viajan por su sangre y llegan a su leche. Por lo que si enfermamos, no hay que retirar el pecho, al revés nuestros hijos también quedan protegidos.

-Además al mamar el bebé devuelve a su madre por el pezón una pequeña cantidad de leche con su saliva, suficiente para obtener la información necesaria para saber que tipo de composición necesita en ese momento.

 

La leche materna consigue gracias a éstos mecanismos establecer una flora bacteriana sana en el intestino del bebé, consiguiendo una protección inmunológica A LARGO PLAZO.

 

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©Foto propiedad de este blog. No se permite un uso indebido fuera de él.

¿Qué os ha parecido? ¿Lo sabíais?

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FALSAS CRISIS DE LACTANCIA.

4 meses:

Empiezan a tener muchos más depertares de noche y demandan mas a menudo.

 

NO SE PRODUCE POR UN AJUSTE DE PRODUCCIÓN DE LECHE.

 

A partir de los 4 meses el bebé incorpora una fase más de sueño, lo cual hace que se despierten mas por la noche.

 

ES UNA EVOLUCIÓN NORMAL DEL SUEÑO DEL LACTANTE.

Nos confunde a creer que el bebé se queda con hambre y no se sacia.

 

EL PECHO SERÁ LA SOLUCIÓN,NO EL PROBLEMA. Sirve para que el bebé vuelva a dormirse antes.

 

8 meses:

Pueden darse dos circunstancias:

-Por las noches despiertan llorando y quieren tener el pecho toda la noche en la boca para así saber que su madre no se va a ir, necesitan el contacto de su madre todo el rato, tienen sentimiento de que si nos marchamos vamos abandonarlos.

ANGUSTIA POR SEPARACIÓN. Empiezan a entender que su mamá y él son seres independientes .

”Rechazo del pecho”: se interesan más por el exterior y por experimentar, dormidos o medio dormidos maman bien.

En una minoría de bebés puede producirse el destete, porque su madre lo interprete así.

 

Consejos para superar las crisis:

 

AMOR Y PACIENCIA,MUCHA PACIENCIA.TODO PASA.

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©Foto propiedad de este blog. No se permite un uso indebido ni fuera de él.

 

No todos los bebés tienen que pasar por éstas ”falsas crisis”, y los tiempos son orientativos.

 

¿Habéis o estáis pasando por alguna de estas situaciones?

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¿SABES QUÉ ALIMENTOS HAY QUE EVITAR EL PRIMER AÑO DE VIDA?

Alimentos que hay que evitar el primer año de vida.

Sal: sus riñones no la procesan y puede crearle problemas como piedras en el riñón

Azúcar: peligro de caries infantil y problemas de salud a largo plazo

Miel: además de su alto contenido en azúcar existe riesgo de botulismo.

Frutos secos enteros: debido a su dureza y tamaño tienen alto riesgo de ahogamiento, mejor      esperar hasta los 3-4 años y siempre con un adulto presente.

Desnatados y bajos en grasa: necesitan la grasa para crecer.

Pescados grandes y mariscos: los peces grandes, como por ejemplo el atún, tienen altos niveles de mercurio;  el marisco tiene alto niveles de cadmio.

Carnes y huevos poco hechos: los bebés tienen el estómago aun inmaduro para hacer frente a posibles intoxicaciones.

Verduras de hojas verdes (espinacas, acelgas, apio…): presentan nitratos, que en el organismo se transforman en nitritos, que dificultan el aporte de oxígeno en la sangre  pudiendo producirse así lo que se conoce como “bebé azul”.

Bebidas de arroz: altos niveles de arsénico. Preferiblemente dar arroz de cultivo nacional y ecológico.

Algas: elevados niveles de yodo.

-Alimentos superfluos: esto hay que evitarlo incluso en mayores. La bollería, galletas, chuches y demás contienen un exceso de grasa, azúcar, conservantes, entre muchos otros ingredientes que no aportan ningún nutriente sino que más bien están llenos de calorías vacías.

-Las carnes cazadas con plomo están PROHIBIDAS.

 

 

ALIMENTOS antes del año

*Las imágenes son propiedad del blog Tribu Criamarmantar no se permite cualquier uso fuera de èste.

 

 

Noelia Navarrete

Facebook : Mamá Joven

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SEMANA MUNDIAL DEL PARTO RESPETADO 2016: Mi decisión, mi cuerpo, mi bebé.

 

El parto es un proceso fisiológico normal en el que los aspectos emocionales son fundamentales y deben ser respetados.

Es un acontecimiento íntimo y único en la vida de una mujer en el que deberíamos tener el papel protagonista y no quedar reducidas a un objeto pasivo de prácticas quirúrgicas.

La mujer tiene derecho a ser consultada sobre las intervenciones a las que va a ser sometida y recibir información sobre sus consecuencias y las alternativas existentes.

Obligarnos a parir tumbadas, administrarnos oxitocina sintética para acelerar el parto, cortar el periné (episiotomía), afeitarnos, ponernos enemas de forma rutinaria y separarnos de nuestros hijos al nacer ha sido duramente criticado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Aunque estas prácticas no están indicadas en partos de bajo riesgo (el 90% de los partos son de bajo riesgo), en los hospitales españoles se utilizan de forma generalizada.

En cuanto a los aspectos emocionales, la mujer debería sentirse segura, apoyada y reconfortada. Ciertas actitudes y frases desconsideradas, recibir un trato humillante o ser ignoradas ha hecho que muchas mujeres hayan vivido el parto de forma traumática.

Consejos para evitar cesáreas innecesarias.

*Infórmate sobre todos los aspectos relativos al parto y el puerperio. Contrasta la información que recibes y consulta distintas fuentes.

*Confía en tu cuerpo y en tu capacidad para parir, las mujeres lo hacemos desde el comienzo de la humanidad. El parto nunca fue peligroso en sí mismo. Las mejoras en los índices de supervivencia materno-infantil se deben a la mejor alimentación y salud de las mujeres, mejores condiciones higiénicas y técnicas de prevención y control del embarazo y no a la medicalización del parto que vivimos hoy en día.

*Está demostrado que cuando los partos son atendidos por matronas hay menos intervenciones que cuando son atendidos por obstetras y ginecólogos, que están entrenados para “actuar” en lugar de acompañar y apoyar a la mujer. El parto es un proceso lento, no permitas que te metan prisa.

*Inducción: el 70% de las inducciones en primíparas acaba en cesárea o fórceps. En los demás casos el riesgo aumenta en un 50%. Sólo cuando el personal es altamente cualificado el riesgo disminuye.

*Caminar y tener libertad de movimientos alivian el dolor y facilitan el descenso del feto. Si te dicen que “el bebé no baja” pide más tiempo o incorpórate El útero ha realizado un trabajo duro durante la dilatación y es normal que el parto se detenga para permitir la recuperación muscular. Descansa, tu bebé está bien. Otra razón que hace que el bebé “no baje” es la postura acostada que se obliga a mantener a la mujer ¿Cómo va a “bajar” si estamos acostadas durante horas y horas? Incorpórate, podrán monitorizarte de forma intermitente.

*El uso de oxitocina sintética es considerado por la OMS como una intervención mayor por los riesgos que conlleva y sólo debe usarse bajo una indicación específica. Estos riesgos son, entre otros: rotura uterina, mayor índice de cesáreas y fórceps, mayor dolor para la mujer y necesidad de analgésicos, sufrimiento fetal agudo, distocia… A pesar de ello, suele ponerse en el gotero de forma rutinaria (sin consultar a la mujer) para acelerar el parto. En un parto normal o de bajo riesgo no necesitas gotero de ninguna clase y no hay motivos para que te impidan tomar líquidos o comer.

*Durante el expulsivo la posición en cuclillas aumenta de un modo natural el tamaño de la abertura vaginal y favorece la salida del bebé. El diámetro antero-posterior de la pelvis ósea aumenta medio centímetro o más.

*La epidural aumenta el índice de cesáreas y fórceps. Si te la ponen con 2 cm de dilatación el riesgo de cesárea es del 50%, con 3 cm del 33% y con 4 cm del 26%. La epidural debería ser una opción y no una necesidad impuesta por el ambiente hostil y deshumanizado de muchos hospitales, que crean tensión y miedo y dificultan la importante necesidad de la mujer de relajarse para facilitar el parto. Si te ves en la necesidad de pedirla y habías planeado no hacerlo no te culpes y no renuncies a decidir sobre cualquier otro aspecto de tu parto.

 TODAS LAS MUJERES ESTAMOS PROGRAMADAS PARA PARIR,AMAMANTAR Y CRIAR. El parto es un proceso natural que no debería de ser medicalizado a menos que resulte estrictamente necesario.

 

Hoy en día sabemos que el parto medicalizado no es seguro, porque a mayor número de intervenciones y manipulaciones, mayor riesgo de que se complique y se necesiten aún más intervenciones. En general las alteraciones neurobiológicas perinatales (parto intervenido y medicalizado y/o postparto normal alterado) suponen el gran riesgo de dificultar el establecimiento del vínculo madre-hijo y el buen comienzo de la lactancia.

Cuanto más positiva sea la vivencia de tu parto y menos lesionada estés, más fácil te resultará amamantar.

Actualmente, la sensibilización de los profesionales sanitarios respecto a la humanización del parto está aumentando, y se han desarrollado protocolos de atención al parto normal no medicalizado en todas las comunidades autónomas y también a nivel nacional.

Más información y artículos de evidencia científica sobre este tema en las webs: www.elpartoesnuestro.org

http://partorespetado.org/

http://www.quenoosseparen.info/

Recomendaciones de la OMS:

http://www.who.int/topics/maternal_health/directrices_OMS_parto_es.PDF

Como influye el parto en la lactancia:

https://www.elpartoesnuestro.es/informacion/lactancia/como-influye-el-parto-en-el-establecimiento-de-la-lactancia

Oxitocina,vinculo y lactancia materna:

http://www.unamaternidaddiferente.com/2013/03/oxitocina-vinculo-y-lactancia-materna.HTML

Epidural,riesgos y lactancia:

https://www.elpartoesnuestro.es/informacion/parto/la-epidural

Lectura:

Pariremos con placer , Casilda Rodrigañez

https://sites.google.com/site/casildarodriganez/pariremos-con-placer

Parto Seguro (Beatrijs Smulders)

El bebé es un mamífero (Michel Odent)

Parir en movimiento (Blandine Colais Gemain; Nuria Vives Parés)

Parir Sin Miedo (El Legado De Consuelo Ruiz)