¿Qué hay de cierto en los beneficios del masaje infantil?

Coincidiendo con la Semana del masaje infantil traigo una breve entrada.

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¿QUÉ HAY DE CIERTO EN LOS BENEFICIOS DEL MASAJE INFANTIL?

Hoy en día se está poniendo de moda esto de ofrecer talleres de masaje infantil AEMI, masajes orientados al ”colico”… ¿Es relativamente nuevo?

No, no lo es. Es una técnica de antigua tradición, usada en muchas culturas del mundo y que ha sido rescatada en el mundo occidental. Se trata de un masaje para bebés, que mediante el tacto con en el cuerpo, ayuda a que éste se relaje y se beneficie psicológica y físicamente en todo su organismo, favoreciendo su desarrollo.

BENEFICIOS:

Refuerza los vínculos afectivos : Nutre los lazos entre madre/padre/bebé y la comunicación entre ellos.

Relajante y liberador de estrés:las situaciones nuevas y la adaptación al medio llevan a los bebés a pasar momentos de  mediante las caricias ayudan a relajarse. Numerosos estudios avalan ese efecto en las personas que lo aplican y en quien lo reciben.

Ayuda en la recuperación de peso en prematuros.El masaje puede estimular los nervios cerebrales que facilitan la absorción de los alimentos, lo que produce un aumento más rápido de peso,

  • Desarrollo psicológico: El estímulo táctil, visual y auditivo dan paso a procesos en los que interviene el cerebro.
  • Regula la función gastrointestinal: El masaje ayuda a madurar el sistema gastro-intestinal, y después a regularlo. solucionando molestias producidas por cólicos, gases y estreñimiento
  • Estimula el sistema inmunológico:  fortalece su sistema inmunológico, activando mejor sus defensas frente a infecciones y otras enfermedades.
  • Mejor desarrollo del sistema nervioso: El masaje favorece la capacidad para recibir los estímulos y aumenta su percepción.
  • Favorece circulación sanguínea y linfática.
  • Favorece el sistema hormonal: tanto de la madre/padre como del bebé.
  • Fortalece el Sistema Muscular.
  • Fortalece el Sistema Respiratorio.

 

Os dejamos la página web AEMI Masaje infantil y su enlace a talleres gratuitos concertados durante este año por el territorio de España:

http://www.masajeinfantil.org/aemi/masaje-infantil/talleres-gratuitos/

 

¿Has tenido el placer de asistir a alguna formación? ¿ Has ido algún taller con tu pareja y/o bebé? ¿Os gustó? Nos gustaría saber si lo recomendáis y qué tal os fue la experiencia.

Como tribu que somos nos gustaría que todas compartiéramos experiencias, podéis dejarnos un comentario más abajo o a través de Facebook, será un placer leeros.

 

 

‪#‎SMPR2016:TESTIMONIO

 

“8/7/2015 e Irati todavía no ha venido al mundo….. Me pregunto si lo hará antes del viernes…. Si no lo hace me provocaran el parto. Puede que si me lo provocan se dé estupendamente y tenga a mi niña en brazos antes de lo esperado…. Pero un parto inducido me da tanto miedo. Este no es el final que esperaba para mi embarazo –ojala me ponga de parto esta noche– llevo pensando una semana. Y sigo pensándolo. Ojala y sea esta noche. Ojala y mi niña active esta noche el proceso y pueda saber lo que es ponerse de parto de forma natural. Nunca imaginé un final así para mi embarazo. Un embarazo estupendo, Buenísimo, que me encanta. Que voy a echar muchísimo de menos, pero que no me gustaría que acabe de este modo. Así como quiero saber lo que es ponerse de parto, también quiero saber lo que es parir, lo que es notar a tu bebe descender entre tus caderas, quiero sentir la naturaleza de mi cuerpo, quiero saber lo que sintió mi madre al parirme a mí, y mi abuela al parir a mi madre. Desde el primer día que me quedé embarazada me imaginé que me pondría de parto en mi casa, poco antes de la hora de comer, que contaría contracciones y llamaría a Pedro para ir a ver nacer nuestra hija.  Una vez allí ya no era capaz de imaginar cómo pariría, como pasaría los dolores, solamente me imaginaba el día con emoción e ilusión. Actualmente  me imagino que es por la noche…. Quiero naturaleza en mi vida.  Confío en la naturaleza de mi cuerpo y sé que si no me  indujeran el parto me pondré pronto, pero los médicos me dan fecha límite… y eso es lo que me pone más nerviosa[…]. “

 

“[…] Mientras tanto sigo esperando y esperando a que mi parto no sea un parto robado. Espero que si es robado al menos sea parto vaginal y que mi niña sufra lo menos posible. Todo sea por ti, mi niña. –Perdóname si en algún momento no soy capaz de darte lo que la naturaleza regala….. Créeme que lo intento-. “

 

Esto lo escribí dos días antes de que mi hija naciera. Mi nombre es Noelia y soy la mamá de Irati, soy quien os habla de BLW. Esta semana es la semana mundial del parto respetado. Para mí es algo más, mi hija tiene diez meses y tengo muchos sentimientos encontrados, recordando mi embarazo y viviendo el presente.  Cuando me quedé embarazada ya había escuchado términos como parto natural, instrumental y cesárea, yo pensaba que los dos últimos son algo normal, veía el uso de fórceps, episiotomia o epidural como algo normal así como pensaba que amamantar era difícil en un mundo en el que apenas pocas mujeres tienen leche. Sin embargo, cuando comuniqué a mi madre la noticia de que iba a ser abuela por sorpresa y “antes de tiempo” me dijo una frase que abrió mi instinto más profundo: “hija ahora tienes que prepararte para parir”. Y yo que soy una persona que a cada paso que da se documenta pues me puse al lio. Vi infinidad de documentales y videos de diversos tipos de parto, leí infinidad de libros, blogs y artículos, indagué en lo más profundo de la red. Me hice consciente del mundo en el que vivimos y entré en una parte de él de la que ahora no quiero ni puedo salir.

 

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Fuente Google Imágenes.

 

Hemos perdido la conexión total con nuestra naturaleza. Y para poder volver a ella tenemos que informarnos MUCHO.

 

Tuve un embarazo magnifico, con sus vómitos y mareos, dolores de costillas, hinchazón bestial etc, pero buenísimo. Conecté con mi hija de una forma magistral, me sentía (y me siento) muy unida a ella. Comencé a ver mi cuerpo como una fuente de sabiduría y poder, de vida, como una herramienta de amor del bueno, del que te regala la tierra, el agua y el aire. De esos inefables. Aceptando el cambio de mi cuerpo que de forma perfecta se iba adaptando para ser casa, para ser alimento. Y en ese perfecto estado de simbiosis comencé a confiar en mi poder de parir y en el de mi hija de nacer.

 

Pero, como a cualquier mujer que puede leer esto yo tenía mi FPP (fecha probable de parto), esa fecha que a todas nos pone nerviosas cuando se acerca y se pasa. Yo raspé el límite. Mi FPP era para el 26 de junio y mi hija nació el 10 de julio. Cada vez que iba a monitores (fui unas 5 o 6 veces) me subía la autoestima porque todo iba sobre ruedas y tenía unas contracciones muy fuertes pero indoloras. “En cualquier momento te pones de parto” me decían cada vez que iba. El hospital que “me tocaba” me daba confianza, me informe muchísimo y es uno de los mejores así que decidí que sí, que iba a dar a luz en ese. Pero como todos los hospitales tiene un protocolo que hay que llevar a cabo y yo, que ya iba a cumplir las 42 semanas, había que inducir. Intenté “negociar” con la ginecóloga para esperar una semana más ya que tenía todo genial, liquido, placenta etc… pero no se podía, según ella era arriesgarse demasiado. Así es que me citó para el día 10 por la mañana para inducir. Cualquier mujer que haya vivido esa situación sabe de qué hablo. Los últimos días fueron incomodos, con miedo, con alegría, con llanto, inseguridad… de todo, menos placenteros. Se acababa mi embarazo y no había ni señal de que Irati se decidiera a nacer. Yo como medida desesperada probé todo tipo de “truco casero no invasivo” para inducir el parto de forma natural sin obtener resultado.

 

Me fui a dormir la noche de antes con una gran pena porque quería saber que era ponerme de parto y a la vez con una gran alegría (iba a ver a mi hija). Justo cuando estaba consiguiendo el sueño me vino un retorcijón fuerte y unas ganas imparables de ir al baño. No me hice ilusiones y me volví a acostar, fue tumbarme vino otro dolor así es que puse el móvil a cronometrar y recé para q me vinieran más dolores. Había fisurado la bolsa, me di cuenta al rato así es que sí…ESTABA DE PARTO! Tuve un parto maravilloso propiciado por todas las circunstancias  que lo rodearon. Un personal muy agradable y atento, una bañera para dilatar, luz tenue y música relajante, un marinovio que me sorprendió bastante lo bien que lo llevó todo y  lo más importante confianza en mi cuerpo y mi hija. Parí sin miedo, en libertad, con amor. Hasta la placenta presentaba forma de corazón. Con movimiento, con fuerzas  y con ganas, con dolor, con caca y sangre, desnuda. En 8 horas desde el primer dolor y a las 42+1 semanas de embarazo mi hija vino al mundo. Húmeda, aterciopelada, como un melocotón, en mí pecho, en mis tetas deseosas de gotear leche, envuelta en un olor visceral, a parto, el olor que desprende un cuerpo al salir de otro. Un parto respetado, normal, natural, sin goteros, ni epidural, ni malas caras.

 

Tuve suerte. Mucha suerte. Y no se me llena la boca al decirlo. Más bien me da pena decir que tuve suerte. TODAS merecemos esa suerte. Debería ser lo normal. Deberían de escucharse así la mayoría de las historias y no al revés. Yo entiendo que cuando hay peligro o riesgos haya que llevar a cabo cualquier maniobra para salvar la vida del bebé y mamá. No pedimos cometer irresponsabilidades sino más bien todo lo contrario.

 

Eres mujer, estas “fabricada” genéticamente para traer vida a este mundo. Estas preparada para dar a luz. Así como lo estás para amamantar. Para todo lo que hace una madre.

 

Parémonos a observar como paren los demás mamíferos, como alimentan a sus crías.  Cómo con la intervención exclusiva de la naturaleza traen a sus hijos al mundo.

 

Es triste pero la realidad es esta: INFORMATE antes de parir. PREPARATE para parir. INDAGA sobre tipos de partos, riesgos y ventajas de epidural,  cómo es el hospital donde vas a dar a luz… . Busca opiniones de otros profesionales. Párate a mirar como son los partos en otros países. PIDE lo que quieras y necesites Y BUSCALO hasta que lo encuentres. NO TENGAS MIEDO. Eres mujer. PUEDES parir, SABES parir. DALE a tu hijo el nacimiento que se merece. SABE NACER. Haz todo lo posible para conectarte al instinto que nos hemos ido robando generación tras generación. TE LO MERECES, TU BEBÉ LO MERECE.

 

EMPODERATE! SI YO HE PODIDO…¿POR QUÉ TÚ NO?

 

fuente mamicha maternidad

Foto cedida por Mamicha Maternidad

Precioso, ¿verdad? ¿Cómo fue tu experiencia de parto? ¿Cómo te gustaría que fuera?

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¿Crees que cuando nace un hijo nace una madre?

LA ETERNA OLVIDADA.

Nace un hijo pero también nace una madre, y es algo de lo que aun no hemos tomado consciencia.

Nos tiramos 9 meses esperando y preparándonos para la llegada del bebé,

pero también son 9 meses de transformación en nuestro cuerpo que se convierte en casa y comida para una nueva vida,

pero también son 9 meses de incertidumbre, dudas y miedos. De un ¿ cómo será ese momento?,

pero también son 9 meses de anhelo por ver su carita y oler su cuerpo,

pero también son 9 meses de descubrimiento, de sentimientos nuevos, de cambios de prioridades, del surgir de una personalidad totalmente nueva  y poderosa.

Llega el momento en el cual dejamos de ser uno para ser dos.El momento en el que dos corazones conviven con un latir pero se abandonan, el momento en el que parte de tu corazón y ser también nace y se despega de tu existencia para nunca mas volver.

No solo nace un bebe también nace una madre.

En el parto entre los ríos de oxitocina y adrenalina se da a luz la maternidad, culmina de tal manera que la transformación es palpable y parece que nadie lo recuerda.

Nadie cuida esas primeras horas sagradas donde la madre conoce al hijo y el hijo conoce a la madre. Esas horas que deberían de ser privadas e intimas, totalmente suyas y de la unidad familiar.

Nadie cuida de esa madre. Hemos dado a luz a un hijo y aun nos queda por dar a luz muchas hormonas. No todos los partos son iguales, ni todos los nacimientos.

Nadie nos habla del PUERPERIO. Nadie nos habla del lado oscuro de la maternidad ni de la angustia del postparto. Nadie nos tiende un hombro ni nos dice ”CUENTANOS LO QUE NECESITES”, ”TE COMPRENDO”,”TE ESCUCHO”,”AQUI ESTOY”. Ni tan siquiera necesitamos que alguien haya pasado por lo mismo, tan solo necesitamos empatía,  escucha activa, poder desahogarnos. Porque al contarlo, el peso es menor.

Nadie nos dice ”deja los platos y la casa” y dedícate a cuidar a tu bebé y a cuidarte a ti. NADIE. En cambio nos dan mil consejos y opiniones sobre lo que hacemos y no hacemos. Lo bonito que seria que alguien te ayudara con las tareas de la casa, y te dijera lo bien que lo estás haciendo.

Nadie se acuerda que una mamá que perdió a su bebé a la semana que sea, también es mamá y también necesita ser cuidada y escuchada.

Los profesionales no acostumbran a escuchar a las madres puérperas,¡¡lo importante que es que una madre esté bien para poder cuidar bien de su hijo!!!

Por eso, necesitamos de tribu. Necesitamos mujeres fuertes que se construyan unas a otras, y ofrezcan su hombro.

El apoyo emocional es vital para estos momentos que determinan un cambio en tu vida.

Aprendamos a delegar y a cuidarnos, es necesario estar bien para poder dar todo nuestro amor a nuestros hijos. Pidamos ayuda, busquemos nuestra propia tribu y vivamos de forma consciente y respetuosa nuestra maternidad.

MAMÁS FELICES : BEBÉS FELICES

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Fuente: Google Imágenes

LOS LLAMADOS MIL PRIMEROS MINUTOS

¿Qué necesito? ¿Cómo pondré el cuarto? Cuna, carrito, minicuna, bañera-cambiador, gasitas..y el bolso, hay que preparar ya el bolso del hospital, mete pañales, bodys, cremas, toallitas, chupetes, ¡ un biberón por si acaso!. ay!!!!!! que no me da tiempo. Leo, releo, me dicen, dicen … ¡ Se acerca el día !  Ya ha nacido mi bebé.

¿Y ahora qué?

¿Qué tengo que hacer? ¿Porqué llora? ¿Cómo lo cojo? No sé cual será la posición correcta para mamar, pero ¿tendré leche? no me sube la leche, ¿cada cuanto le doy? El bebé no deja de llorar, tiene hambre y ¡no me sale nada de leche! Está pasando hambre, ¿verdad? Nadie nos explica la importancia de las primeras 48 horas, cómo funciona nuestro pecho ni cómo funciona su cerebro.

Lo que debería de ser lo más espontáneo se convierte en toda una preocupación, y la respuesta está simplemente en aprender a escucharlo y tratarlo como un ser individual que tienes sus propias necesidades.

 

BASTA DE MEDICALIZAR  LOS PARTOS Y LA MATERNIDAD.

 

NO ESTAMOS INVENTANDO NADA NUEVO, ESTO YA SE HACIA DESDE HACE MILLONES DE AÑOS incluso los demás mamíferos lo hacen. RECORDEMOS QUE GRACIAS A ESTO HEMOS SOBREVIVIDO.

REINVIDIQUEMOS RECUPERAR PIEL CON PIEL, SEPARACIÓN CERO Y EL PECHO A DEMANDA.

 

El bebé cuando nace no necesita MÁS QUE LOS BRAZOS DE SUS PADRES, en lo mejor que podemos invertir es en información para regalarles nuestra leche materna y mucho contacto.

 

LA IMPORTANCIA DE LA PRÁCTICA PIEL CON PIEL.

 

La Organización Mundial de la Salud recomienda que el bebé duerma con sus padres, o bien en la misma cama, o bien en una cuna muy cerca, de manera que pueda oler y sentir que su madre está allí.

Durante las dos horas que siguen al nacimiento, el bebé vive el periodo sensitivo.
Reconoce a su madre si está en contacto piel con piel con ella.Las descargas de noradrenalida que han tenido lugar durante el parto hacen que el bebé este en un estado de alerta tranquila y gracias a esta hormona su olfato se agudiza y memoriza el olor de la madre, estableciendo el vínculo afectivo con ella.

Si ponemos al bebé nada MÁS NACER sobre el abdomen de su madre, éste es capaz de regular la temperatura corporal del bebé impidiendo la pérdida de calor.Además el bebé será capaz de reptar hacia el pecho de su madre,y los movimientos de sus piernas es un masaje al útero que ayuda a prevenir hemorragias graves. Maravillosa la naturaleza , ¿verdad?

 

El bebé nace preparado para desenvolverse en su hábitat.
Trepa desde el abdomen de su madre y encuentra el pecho.
Durante las horas que siguen a la primera toma es fundamental no romper esta unión

Os recomiendo este video es precioso y  maravilloso.

AGARRE EXPONTANEO Y BENEFICIOS DEL PIEL CON PIEL

Si se le deja hacer, el bebé se agarra bien al pezón y estos PRIMEROS MINUTOS ayudan en gran medida a reducir problemas de lactancia futuros.

“Separar al bebé de la madre al nacer provoca en los recién nacidos ansiedad y estrés, y además carece de base científica”, asegura el doctor Nils Bergman

El cerebro del recién nacido funciona como un cerebro primitivo.El bebé no sabe donde está,ni si está seguro,ni si lo meten en la cuna que sus padres estarán cerca.Él solo piensa que puede pasarle algo y tiene un sentimiento de abandono.Tan solo el olor corporal,el movimiento y el tacto le dará la seguridad que necesita.

Cuando un bebé está inseguro, llora continuadamente y se estresa los niveles de cortisol aumentan, si se mantiene en el tiempo pueden repercutir en su capacidad de aprendizaje  y memoria, además la gestión de estrés se vería reducida a niveles muy bajos.

Además este primer contacto piel con piel ayuda a que el bebé se recupere antes del estrés del parto, se normalicen los índices de glucemia y se regule su temperatural corporal.El beneficio es mutuo ya que el bebé ayuda aumentar a la madre las hormonas del placer y hace mas llevadero el postparto.

 

¿Acaso se ha inventado mejor maquina? ¿No son todo beneficios?

 

Nils Bergman explica que todo está en nuestro instinto, no es ninguna moda, ya se hacia hace millones de años y la salud del ADN comienza así. Nuestros cerebros se empezaron a desarrollar con el PIEL CON PIEL Y SEPARACIÓN CERO. Es así en todos los mamíferos, al nacer la cría busca a la madre, se huelen y crean el vínculo, sin ello nos hubiéramos extinguido.

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Fuente: google imágenes.

LOS PRIMEROS MIL MINUTOS DE VIDA SON LOS MÁS IMPORTANTES,

y siempre que no haya complicaciones mayores DEBERIAN DE RESPETARSE,DEJAR FLUIR A LA NATURALEZA,Y RESPETAR LOS PROCESOS INSTINTIVOS QUE SUCEDEN. NO HAY QUE SEPARAR A LA MADRE NI AL BEBÉ,y en el caso en el que la madre no pudiera el piel con piel debería de hacerse con el padre.

A diferencia de otras especies, el ser humano nace con el cerebro inmaduro y va madurando según la interacción que tenga con el medio y según la biología. Las experiencias afectan, y los resultados se ven en el  desarrollo futuro emocional e intelectual, a la memoria, a la atención y al aprendizaje.

A partir de los 70 se empezó a medicalizar mucho este ámbito de la maternidad, se empezaron a poner horarios en las tomas, recomendaciones de no coger a los niños en brazos porque se ‘malacostumbraban’, que el niño durmiera solo en la cuna, separar al bebé de la madre, más ”innecesáreas”, dejar al niño llorar.. Todo esto sabemos mediante estudios que genera un estrés al niño y perturba su desarrollo normal.

Hemos desaprendido todos nuestros instintos y estamos ante un grave problema. Donde mete la mano el hombre sin necesidad se interrumpe el maravilloso poder de la naturaleza y la supervivencia. NO ABANDONEMOS NUESTROS INSTINTOS,ESCUCHEMOS NUESTRO CUERPO Y DEJEMOS FLUIR. SABEMOS COMO HACERLO…NO OLVIDEMOS QUE HEMOS SIDO DISEÑADOS PARA ELLO.

 

¿Qué piensas sobre este tema? ¿Respetaron tus primeros mil minutos? ¿Alguna pudisteis experimentar el agarre espontáneo?

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